В статье «Пляжный волейбол» мы расскажем про волейбол на песке. Вы узнаете краткую историю, отличия от классического вида, особенности этого вида спорта.
#ПляжныйВолейбол #BeachVolley #Пляжка #Волейбол #Volleyball
Пляжный волейбол впервые появился в начале 20-го века как развлечение на пляжах Санта-Моники (Калифорния, США). Через 20 лет прошли первые турниры, а к 50-тым годам появился круговой волейбол (игра по кругу со всеми соперниками).
Пляжный волейбол был впервые представлен на Олимпийских играх в 1992-ом году как демонстрационный вид спорта, а через 4-и года на Олимпийских играх в Атланте прошли официальные соревнования среди мужчин и женщин.
Бесспорными лидерами в пляжном волейболе является такие страны, как Бразилия и США. У нашей сборной пока нет громких побед, потому что этот вид спорта активно развивался в России лишь с 1986-го года, но у нас уже есть все шансы на высокие места. Ярким примером является Олимпийские игры 2020, где наш дуэт Красильников/Стояновский завоевал серебряные медали.
Пляжный волейбол, по сути, является разновидностью классического волейбола. И для того, чтоб полностью разобраться с правилами игры, необходимо изначально ознакомиться с правилами зального вида. Они описаны в нашей статье «Правила волейбола».
Тем не менее, пляжный волейбол имеет ряд отличий от старшего брата. Прежде всего, это связано с особенностями игры, местом проведения, количеством игроков в команде, правилами подсчета очков и т.п. В пляжный волейбол играют на натуральном песке толщиной 40 см, он должен быть очищен от мусора и иметь фракцию от 0,1-1 мм.
Официальная площадка для игры представляет собой прямоугольник размером 16 на 8 метров (классический волейбол 18 на 9 метров). Линии на площадке сделаны из полосок ткани, которые удерживаются якорями.
Одно из самых важных правил в пляжном волейболе заключается в том, что игрокам разрешено касаться мяча только 3-и раза в рамках своей команды, прежде чем отправить мяч обратно через сетку. Никто не может прикоснуться к мячу дважды подряд, а после блока у игроков остается 2-а активных действия.
Мяч в пляжном волейболе больше классического вида на 2 сантиметра (66-68 см), а внутреннее давление уменьшено на 40% до 0,175 кг/см2. Это позволяет ему дольше находиться в воздухе, а сам мяч становится мягче. Кроме того, «круглый» должен быть еще и водонепроницаемым.
Для победы в сете команда должна набрать 21 очко. Матч состоит из 3-х сетов. Два выигранных сета позволяет команде одержать победу в матче. Если счет в матче 1-1, то разыгрывается третий сет (тай-брейк) до 15 очков.
Как и в классическом волейболе, победу в сете одерживает команда, которая первая наберет нужное количество очков с преимуществом в 2-а очка. Чтобы команды были в равных условиях, смену сторон проводят каждые 7-мь очков, в третьем сете (тай-брейке) – каждые 5-ть.
Первая команда подает до тех пор, пока не потеряет право из-за проигрыша очка или совершенной ошибки. Игроки в одной команде также подают поочередно. Соревнования судит 4-и человека. Первый арбитр следит за техническими приемами, второй — за игрой у средней линии и сетки, судьи у линии — за действиями на границах площадки.
Пляжный волейбол является более сложным видом волейбола, так как прыжки с песка выполнять труднее. Команда состоит всего из двух игроков, т.е. каждый игрок является универсалом. Замен в игре нет, если игрок получил травму, игра заканчивается досрочно. Тренер команды находится на трибуне.
Экипировка игроков значительно отличается от зального вида. Во-первых, игроки в основном выступают в пляжных шортах или плавках. Во-вторых, никакой обуви в этом виде спорта нет, играют босиком. В-третьих, в пляжном волейболе разрешено носить кепки и очки.
В секцию по пляжному волейболу принимают детей уже в 3-4 года. Первые тренировки проходят с общеукрепляющих физических нагрузок и работой с мячом. Оптимальным же возрастом для занятий является 7-8 лет.
Так как секции по пляжному волейболу есть не во всех городах нашей страны, то можно начать заниматься в секции классического вида. А потом, если будет заинтересованность, перейти в секцию с песчаной площадкой. В основном они находятся в южных регионах страны, таких как Краснодарский край, но они есть и в центральной части: Москва, Санкт-Петербург, Ижевск и т.д.
Преимущество пляжного волейбола над классическим видом состоит в том, что Вы постоянно играете на свежем воздухе, а международные соревнования проходят на лучших курортах мира. В пляжном волейболе снижается нагрузка на суставы ног, так как песок выполняет амортизирующую роль.
Кроме того, как отмечают спортсмены, в пляжном волейболе снижается психологическая нагрузка. В коллективе из двух человек легче найти общий язык, договориться. Пляжный волейбол является более зрелищным и сексапильным, так как в нем есть на что посмотреть, а спортсменам есть что показать 
Про пляжный волейбол
Часто задаваемые вопросы
Сколько таймаутов в пляжном волейболе?
В пляжном волейболе существует 3-и вида таймаутов: 30-ти секундный (1 перерыв на команду за сет); Технический (между сетами, 1 минута); Медицинский (оказание помощи, 5 минут). Смена сторон внутри сета проходит незамедлительно, перерывов нет.
Сколько стоит самый дорогой волейбольный мяч?
В 2021 году на знаменитом аукционе реквизитов из фильмов и телешоу «Prop Store» был продан волейбольный мяч за 308 000 $. Одухотворенный реквизит по прозвищу «Мистер Уилсон» из кинофильма «Изгой» стал самым дорогим волейбольным мячом в мире.
Почему волейболистки хлопают друг друга по попе?
Хлопком по «пятой» точке спортсменки хотят подбодрить свою напарницу по команде. Спортивные исследования показывают, что похлопывания по попе снимают высокую напряженность, которую спортсмен получает от высокой концентрации внимания.
