Борьба: история, правила, экипировка

Борьба

В статье «Борьба» Вы узнаете историю развития боевого вида спорта, основные правила греко-римского и вольного стиля, поговорим про экипировку для спортсменов.


#Борьба #Wrestling #ЛетнийСпорт #ВидыСпорта


Борьба — это древний и увлекательный вид спорта, который объединяет в себе физическую силу, ловкость, тактику и стратегию. Этот вид спорта имеет богатую историю, уходящую корнями в древние времена, когда борьба была не только способом развлечения, но и важным элементом воинского обучения.

История борьбы

Считается, что борьба появилась на территории современного Ирака еще в 2600 году до нашей эры. В некоторых гробницах Египта сохранились рисунки борцов, выполняющие современные борцовские приемы. Приблизительный возраст найденных рисунков составляет 4500 лет.

История борьбы
История борьбы

Борьба также упоминалась греческим поэтом Гомером. Пиндар, другой известный поэт, описал как Зевс и Кронос, боги греческой мифологии, боролись за вселенную. Соревновательная борьба впервые была задокументирована на Древних Олимпийских играх в 708 году до нашей эры.

Известным греческим борцом был философ Платон. Его настоящее имя было Аристокл, но его называли Платоном из-за широких плеч и побед в борьбе. Греция официально является страной, в которой придумали это боевое искусство, так как они первые разрабатывали эту форму боя для своих солдат в противостоянии с римлянами.

Официальным видом спортом борьба была зарегистрирована во Франции в 1830 году. Профессиональные спортсмены путешествовали по всей Европе и устраивали целые представления. В 1848 году Жан Экброй, французский шоумен, впервые в истории создал современную цирковую группу борцов и создал стиль борьбы плоскими руками, который означал, что участники не могли выполнять захваты ниже пояса.

Интересный факт! Борьба была очень популярна в Средние века в Европе, и король Англии Генрих VIII вызвал короля Франции Франциска I на поединок по борьбе, в котором Франциск I одержал победу.

Борьба была представлена на первых современных Олимпийских играх 1896 года греко-римским стилем. На играх 1904 года спортсмены боролись уже вольным стилем. В 1908 году оба стиля были признаны частью Олимпийской программы.

В России борьба появилась благодаря французским спортсменам, которые путешествовали по Европе со своими шоу, и она прочно укоренилась в цирковой программе страны. Первый профессиональный кружок по борьбе появился в Петербурге в 1895 году у доктора В.Ф. Краевского.

В истории России было много известных спортсменов, чьи имена остались в памяти благодаря победам. Один из наиболее известных профессиональных борцов — Иван Поддубный, который за 40 лет участия в соревнованиях не потерпел ни одного поражения. Его жизнь и достижения запечатлены в фильме «Поддубный», где главную роль исполнил Михаил Пореченков.

Александр Карелин
Александр Карелин

Александр Карелин, известный как величайший борец в греко-римском стиле XX века, завоевал три олимпийских золота, девять титулов чемпиона мира и двенадцать чемпионских поясов Европы. Александр имеет звание «Абсолютного чемпиона мира» и является рекордсменом Книги рекордов Гиннеса (13 лет оставался непобежденным, причем 6-ть лет подряд он не уступал соперникам вообще ни одного очка).

Современная борьба представлена несколькими стилями: вольная борьба, греко-римская борьба, борьба на поясах и даже подводная борьба (акватлон). Каждая из них имеет свои особенности и правила, но общим для всех является стремление спортсменов к победе, преодолению соперников и достижению спортивного совершенства.

Вольная борьба отличается от греко-римской тем, что разрешены приемы и захваты ногами. Борьба на поясах, мировой неолимпийский вид спорта, включает в себя различные приемы и броски, которые позволяют спортсмену эффективно контролировать противника и выигрывать поединки.

Акватлон напоминает классическую борьбу, но только без точки опоры и почти без воздуха. Его каждый берет с собой, ровно столько, насколько сможет вздохнуть. Из снаряжения самый минимум – плавки, ласты и маска, а на ногах цветные ленты. Основная задача – под водой снять ленточку с соперника, быстро всплыть и показать судье трофей.

Основные правила борьбы

Основной целью в греко-римском и вольном стиле борьбы является одержать над противником чистую победу (прижать оба плеча к ковру на 2 секунды) либо одержать победу в поединке по очкам.

Любой поединок состоит из двух периодов по 3-и минуты каждый с перерывом 30 секунд. Очки начисляются за приемы и удержания, а их количество зависит от соответствующих уровней сложности приема.

Борцовский мат (ковер)
Борцовский мат (ковер)

1 очко можно заработать, если Вы вытолкните противника за приделы ковра. Заработать 2 очка можно, если Вы переместите противника в партер (положение лежа на боку, спине, груди). Если в партере будете удерживать соперника продолжительное время, то Вам  дополнительно начислят еще 1 очко.

4-и очка заработает спортсмен, который совершит бросок в опасное положение (на спину) или совершит красивый бросок с высокой амплитудой. 5-ть очков заработает спортсмен с броском в опасное положение с высокой амплитудой.

Победу в поединке одерживает спортсмен, который наберет наибольшее количество очков. Еще один способ одержать безоговорочную победу в схватке — это добиться технического превосходства или зафиксировать преимущество над соперником в 8 очков (8-0, 9-1 и т.п.).

Более того, борец также может выиграть поединок, если соперник получит дисквалификацию, травму или не явится на схватку вообще. Например, Александра Карелина так боялись соперники, что, отказываясь бороться с ним.

Борцовки
Борцовки

Во время соревнований в борьбе не допускается использование болевых приемов, а также запрещено кусать, щипать, бить головой или ногами, душить и разговаривать. Участникам строго запрещено применять мази, гели или любые другие вещества, которые могут сделать их кожу или борцовское трико скользкими. За каждое нарушение судья выносит предупреждение и дополнительно может присудить сопернику 1 или 2 очка, а если нарушение повторятся, то нарушителя дисквалифицируют.

Если во время поединка боец ведет себя пассивно (уходит от атак соперника и не пытается сам атаковать), то судья в греко-римском стиле сразу наказывает спортсмена 1 штрафным очком, а его сопернику предоставляется право выбора положения: стоя или партер.

В вольной борьбе пассивность наказывается предупреждением, при повторном нарушении присуждается 30 секундная активность, за которую нарушитель должен совершить активные действия. Если и в 30-ти секундный период спортсмен не совершает активные действия, то его наказывают штрафом в 1 очко.

Экипировка для борьбы

Борцовское трико
Борцовское трико

Если Вы планируете заниматься борьбой, то Вам понадобиться трико. Борцовское трико хорошо тянется и плотно прилегает к телу, изготавливается из полиэстера или нейлона с добавлением эластана и лайкры. Ткань легкая и позволяет коже беспрепятственно дышать, а также она хорошо впитывает влагу и выводит её наружу. Трико позволяет поддерживать мышцы в тонусе, не позволяя им остывать.

Для занятий борьбой Вам понадобятся еще и борцовки, которые позволят защитить ногу от различных травм, включая травмы голеностопа. Борцовки необходимо выбирать из синтетических материалов, так как они не подвержены деформации и выдерживают большие нагрузки.

Тренеры советуют отдавать ребенка в секцию борьбы уже в возрасте 4-5 лет, так как он получит хорошую общефизическую подготовку. В процессе тренировок по борьбе укрепляются мышцы, улучшается координация движений, развивается гибкость и выносливость. Этот вид спорта помогает спортсменам сформировать сильное тело, способное эффективно справляться с физическими нагрузками и быть готовым к любым вызовам на ринге.

Кроме того, борьба способствует развитию духовных качеств у спортсменов. Участие в поединках и схватках требует от участников мужества, смелости, сосредоточенности и уверенности в себе. Эти качества являются важными не только на спортивной арене, но и в повседневной жизни, помогая спортсменам преодолевать трудности и достигать поставленных целей.

Греко-римская борьба

Часто задаваемые вопросы

Это связано с многократными повреждениями хрящей ушной раковины в результате ударов или придавливания к поверхности ринга. Хрящевая ткань ушей может образовывать кровоизлияния и кровотечения, что приводит к образованию опухолей и деформации ушной раковины. В результате этого ушная раковина может стать твердой, деформированной и неподвижной, что и создаёт характерный "борцовский" внешний вид.

Греко-римская борьба имеет свои корни в античной Греции и Древнем Риме, где спортивные соревнования были сугубо мужскими мероприятиями. В те времена общественные нормы и культурные устои запрещали участие женщин в подобных физических соревнованиях.

Кроме исторических и культурных причин, женщины не выступают в греко-римской борьбе по генетическим особенностям организма (отсутствует сильный верхний плечевой пояс). Однако в настоящее время они могут принять участие в вольной борьбе или специальной дисциплине – «женская борьба», симбиозе вольного и классического стиля.

В вольной борьбе отсутствие болевых приемов связано с регламентом и правилами дисциплины. Запрещены и удушающие приемы. Основное внимание в борьбе уделяется технике, скорости и физической силе спортсменов, а победа достигается за счет выполненных бросков.

Рейтинг
( 7 оценок, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...
Российский спорт - национальный спортивный портал