В статье «Борьба» Вы узнаете историю развития боевого вида спорта, основные правила греко-римского и вольного стиля, поговорим про экипировку для спортсменов.
#Борьба #Wrestling #ЛетнийСпорт #ВидыСпорта
Борьба — это древний и увлекательный вид спорта, который объединяет в себе физическую силу, ловкость, тактику и стратегию. Этот вид спорта имеет богатую историю, уходящую корнями в древние времена, когда борьба была не только способом развлечения, но и важным элементом воинского обучения.
История борьбы
Считается, что борьба появилась на территории современного Ирака еще в 2600 году до нашей эры. В некоторых гробницах Египта сохранились рисунки борцов, выполняющие современные борцовские приемы. Приблизительный возраст найденных рисунков составляет 4500 лет.
Борьба также упоминалась греческим поэтом Гомером. Пиндар, другой известный поэт, описал как Зевс и Кронос, боги греческой мифологии, боролись за вселенную. Соревновательная борьба впервые была задокументирована на Древних Олимпийских играх в 708 году до нашей эры.
Известным греческим борцом был философ Платон. Его настоящее имя было Аристокл, но его называли Платоном из-за широких плеч и побед в борьбе. Греция официально является страной, в которой придумали это боевое искусство, так как они первые разрабатывали эту форму боя для своих солдат в противостоянии с римлянами.
Официальным видом спортом борьба была зарегистрирована во Франции в 1830 году. Профессиональные спортсмены путешествовали по всей Европе и устраивали целые представления. В 1848 году Жан Экброй, французский шоумен, впервые в истории создал современную цирковую группу борцов и создал стиль борьбы плоскими руками, который означал, что участники не могли выполнять захваты ниже пояса.
Интересный факт! Борьба была очень популярна в Средние века в Европе, и король Англии Генрих VIII вызвал короля Франции Франциска I на поединок по борьбе, в котором Франциск I одержал победу.
Борьба была представлена на первых современных Олимпийских играх 1896 года греко-римским стилем. На играх 1904 года спортсмены боролись уже вольным стилем. В 1908 году оба стиля были признаны частью Олимпийской программы.
В России борьба появилась благодаря французским спортсменам, которые путешествовали по Европе со своими шоу, и она прочно укоренилась в цирковой программе страны. Первый профессиональный кружок по борьбе появился в Петербурге в 1895 году у доктора В.Ф. Краевского.
В истории России было много известных спортсменов, чьи имена остались в памяти благодаря победам. Один из наиболее известных профессиональных борцов — Иван Поддубный, который за 40 лет участия в соревнованиях не потерпел ни одного поражения. Его жизнь и достижения запечатлены в фильме «Поддубный», где главную роль исполнил Михаил Пореченков.
Александр Карелин, известный как величайший борец в греко-римском стиле XX века, завоевал три олимпийских золота, девять титулов чемпиона мира и двенадцать чемпионских поясов Европы. Александр имеет звание «Абсолютного чемпиона мира» и является рекордсменом Книги рекордов Гиннеса (13 лет оставался непобежденным, причем 6-ть лет подряд он не уступал соперникам вообще ни одного очка).
Современная борьба представлена несколькими стилями: вольная борьба, греко-римская борьба, борьба на поясах и даже подводная борьба (акватлон). Каждая из них имеет свои особенности и правила, но общим для всех является стремление спортсменов к победе, преодолению соперников и достижению спортивного совершенства.
Вольная борьба отличается от греко-римской тем, что разрешены приемы и захваты ногами. Борьба на поясах, мировой неолимпийский вид спорта, включает в себя различные приемы и броски, которые позволяют спортсмену эффективно контролировать противника и выигрывать поединки.
Акватлон напоминает классическую борьбу, но только без точки опоры и почти без воздуха. Его каждый берет с собой, ровно столько, насколько сможет вздохнуть. Из снаряжения самый минимум – плавки, ласты и маска, а на ногах цветные ленты. Основная задача – под водой снять ленточку с соперника, быстро всплыть и показать судье трофей.
Основные правила борьбы
Основной целью в греко-римском и вольном стиле борьбы является одержать над противником чистую победу (прижать оба плеча к ковру на 2 секунды) либо одержать победу в поединке по очкам.
Любой поединок состоит из двух периодов по 3-и минуты каждый с перерывом 30 секунд. Очки начисляются за приемы и удержания, а их количество зависит от соответствующих уровней сложности приема.
1 очко можно заработать, если Вы вытолкните противника за приделы ковра. Заработать 2 очка можно, если Вы переместите противника в партер (положение лежа на боку, спине, груди). Если в партере будете удерживать соперника продолжительное время, то Вам дополнительно начислят еще 1 очко.
4-и очка заработает спортсмен, который совершит бросок в опасное положение (на спину) или совершит красивый бросок с высокой амплитудой. 5-ть очков заработает спортсмен с броском в опасное положение с высокой амплитудой.
Победу в поединке одерживает спортсмен, который наберет наибольшее количество очков. Еще один способ одержать безоговорочную победу в схватке — это добиться технического превосходства или зафиксировать преимущество над соперником в 8 очков (8-0, 9-1 и т.п.).
Более того, борец также может выиграть поединок, если соперник получит дисквалификацию, травму или не явится на схватку вообще. Например, Александра Карелина так боялись соперники, что, отказываясь бороться с ним.
Во время соревнований в борьбе не допускается использование болевых приемов, а также запрещено кусать, щипать, бить головой или ногами, душить и разговаривать. Участникам строго запрещено применять мази, гели или любые другие вещества, которые могут сделать их кожу или борцовское трико скользкими. За каждое нарушение судья выносит предупреждение и дополнительно может присудить сопернику 1 или 2 очка, а если нарушение повторятся, то нарушителя дисквалифицируют.
Если во время поединка боец ведет себя пассивно (уходит от атак соперника и не пытается сам атаковать), то судья в греко-римском стиле сразу наказывает спортсмена 1 штрафным очком, а его сопернику предоставляется право выбора положения: стоя или партер.
В вольной борьбе пассивность наказывается предупреждением, при повторном нарушении присуждается 30 секундная активность, за которую нарушитель должен совершить активные действия. Если и в 30-ти секундный период спортсмен не совершает активные действия, то его наказывают штрафом в 1 очко.
Экипировка для борьбы
Если Вы планируете заниматься борьбой, то Вам понадобиться трико. Борцовское трико хорошо тянется и плотно прилегает к телу, изготавливается из полиэстера или нейлона с добавлением эластана и лайкры. Ткань легкая и позволяет коже беспрепятственно дышать, а также она хорошо впитывает влагу и выводит её наружу. Трико позволяет поддерживать мышцы в тонусе, не позволяя им остывать.
Для занятий борьбой Вам понадобятся еще и борцовки, которые позволят защитить ногу от различных травм, включая травмы голеностопа. Борцовки необходимо выбирать из синтетических материалов, так как они не подвержены деформации и выдерживают большие нагрузки.
Тренеры советуют отдавать ребенка в секцию борьбы уже в возрасте 4-5 лет, так как он получит хорошую общефизическую подготовку. В процессе тренировок по борьбе укрепляются мышцы, улучшается координация движений, развивается гибкость и выносливость. Этот вид спорта помогает спортсменам сформировать сильное тело, способное эффективно справляться с физическими нагрузками и быть готовым к любым вызовам на ринге.
Кроме того, борьба способствует развитию духовных качеств у спортсменов. Участие в поединках и схватках требует от участников мужества, смелости, сосредоточенности и уверенности в себе. Эти качества являются важными не только на спортивной арене, но и в повседневной жизни, помогая спортсменам преодолевать трудности и достигать поставленных целей.
Греко-римская борьба
Часто задаваемые вопросы
Почему у многих борцов сломаны уши?
Это связано с многократными повреждениями хрящей ушной раковины в результате ударов или придавливания к поверхности ринга. Хрящевая ткань ушей может образовывать кровоизлияния и кровотечения, что приводит к образованию опухолей и деформации ушной раковины. В результате этого ушная раковина может стать твердой, деформированной и неподвижной, что и создаёт характерный "борцовский" внешний вид.
Почему в греко-римской борьбе нет женщин?
Греко-римская борьба имеет свои корни в античной Греции и Древнем Риме, где спортивные соревнования были сугубо мужскими мероприятиями. В те времена общественные нормы и культурные устои запрещали участие женщин в подобных физических соревнованиях.
Кроме исторических и культурных причин, женщины не выступают в греко-римской борьбе по генетическим особенностям организма (отсутствует сильный верхний плечевой пояс). Однако в настоящее время они могут принять участие в вольной борьбе или специальной дисциплине – «женская борьба», симбиозе вольного и классического стиля.
Почему вольной борьбе нет болевых приемов?
В вольной борьбе отсутствие болевых приемов связано с регламентом и правилами дисциплины. Запрещены и удушающие приемы. Основное внимание в борьбе уделяется технике, скорости и физической силе спортсменов, а победа достигается за счет выполненных бросков.
