В статье «Фигурное катание» мы поговорим об элегантном конькобежном виде спорта. Вы узнаете краткую историю, правила и уникальные особенности фигурного катания.
#ФигурноеКатание #FigureSkating #Фигуристы #ЗимнийСпорт #Лёд
Фигурное катание сегодня является одним из самых популярных видов спорта на зимних Олимпийских играх, однако так было не всегда. Этот вид спорта прошел долгий путь к своей популярности, и многие люди внесли свой вклад в его развитие.
История фигурного катания начинается с изобретения коньков, а это приблизительно 3 000 год до нашей эры. Тогда в Скандинавии люди изготавливали коньки из косточек животных, чтобы передвигаться по замершим рекам и озерам.
Уже к 13-ому веку в Голландии коньки стали использовать как средство развлечения, научились изготавливать их из железа, появились искусственные катки. Однако потребуется еще много времени, чтобы фигурное катание стало похожим на современный вид спорта.
В 1850-ом году были представлены первые модели коньков со стальными лезвиями, которые позволяли выполнять быстрые и сложные движения на льду. Примерно через 10 лет в этот вид спорта были введены балетные и танцевальные движения, фигурное катание приобрело современный вид.
История развития элегантного вида спорта в России началось с открытия общественного катка в Петербурге в 1865-ом году. Именно на этом катке в 1890 году провели «тренировочный» чемпионат мира, а уже через 6-ть лет и первый официальный международный турнир.
Так как в то время в фигурном катании выступали только мужчины, то и победу на чемпионате 1890 года одержал российский фигурист, мировой рекордсмен в конькобежном спорте, Алексей Павлович Лебедев, получивший впоследствии прозвище «Дедушка русских фигуристов». На чемпионате 96-го года победителем стал немецкий самоучка Гильберт Фукс.
Женщины начали вступать только через 10 лет после первого чемпионата (1906 год), а еще через 2-а года (1908-ой год) в программу Олимпийских игр включили и парные выступления. Спортивные танцы появились в программе только на 12-х зимних играх 1976 года.
На протяжении всего века фигурное катание обогащалось новыми фигурами и самыми сложными элементами, этот вид спорта становился как разнообразнее, так и сложнее. Однако на всех международных и олимпийских турнирах российские фигуристы всегда завоевывали высшие ступени пьедестала.
Такие фигуристы как Наталья Бестемьянова и Андрей Букин, Ирина Роднина и Александр Зайцев, Наталья Линичук и Геннадий Карпоносов не только ковали славу Советского союза, но и стали настоящим достоянием мирового уровня.
Конечно, перечисленные спортсмены не смогли бы достичь таких высот без выдающихся тренеров. Такие тренеры как Татьяна Тарасова, Елена Чайковская, Станислав Жук, Тамара Москвина, Николай Морозов, Этери Тутберидзе, Алексей Мишин также внесли свой вклад в развитие зимнего вида спорта. Более того, спортсмены из разных стран просто мечтают о том, чтоб у них был такого уровня тренер.
Тренеры по фигурному катанию, как правило, выстраивают тесные отношения со своими спортсменами, работают вместе с ними на очень личном уровне. Тренер выступает в роли инструктора, является образцом для подражания, помогает фигуристам справиться с переживаниями и общественным давлением.
В фигурном катании выступают на ледовом катке размером 60 метров в длину и 30 метров в ширину. Для соревнований высокого уровня лед на катке хорошо обрабатывается, и, как правило, он мягче, чем в хоккее или конькобежном спорте, так как при выполнении прыжков и разнообразных вращений спортсмены должны вонзать коньки в лед. Основное требование к заливке льда – это его температура. Она должна быть в диапазоне от – 7 до – 8 градусов.
Фигуристы выступают перед судьями, которые начисляют баллы в соответствии с показанными элементами. Соревнования состоят из двух этапов: короткая программа или предварительный этап, и произвольная программа или финал. Короткая программа короче произвольной.
На крупных соревнованиях по фигурному катанию существует судейская коллегия, которая состоит из 9-х судей. Они должны выставить фигуристам две оценки: техническую оценку и оценку компонентов программы. Из 9-ти полученных оценок самая высокая и самая низкая оценка отбрасывается, а 7-мь засчитываются в итоговую оценку.
Техническая оценка фокусируется на качестве выполненных элементов. Каждому элементу присваивается базовое значение, а выполнение может увеличить или уменьшить базовое значение на 5-ть баллов. Чем сложнее элемент, тем больше базовое значение.
Оценка компонентов программы происходит по 5-ти критериям: навыки скольжения, работа ног, исполнение, хореография и синхронность с музыкой. Оценка выставляется от 1 до 10 с шагом 0,25. Итоговая оценка – это сумма технической оценки и оценки компонентов.
Если спортсмен во время выступления совершил ошибку, то ему назначают штраф. Штрафные баллы вычитают из итоговой оценки. Одна из самых распространенных и легко заметных ошибок – это падение, в результате которого у спортсмена отнимают 1 балл. Штраф в фигурном катании можно получить и за выполнение опасных или запрещенных элементов.
В фигурном катании важен и ракурс, под которым арбитры следит за выступлением фигуристов. Скрыть от судей недостатки программы или наоборот, выпукло представить её достоинства. Если фигуристы слабо отточили параллельность вращений, то они могут выполнить этот элемент у дальнего борта, и судьям будет сложнее рассмотреть ошибку.
Для того чтоб фигурное катание не превращалось только в набор сложных прыжков, было ведено правило Элайн Зайяк. Это правило запрещает фигуристам выполнять более двух элементов тройного или четвертного прыжка.
Всего существует 6-ть основных видов прыжков: тулуп, флип, лутц, ритбергер, аксель и сальхов. Чтоб выполнить тройной или четверной прыжок нужно быть гибким и импульсивным, обладать равновесием и колоссальным терпением. Четвертной аксель – это вершина мастерства любого фигуриста.
Виды прыжков в фигурном катании
Помимо индивидуальных выступлений, в фигурном катании есть как парные, так и командные соревнования. Пары должны обязательно состоять из мужчины и женщины, которые катаются вместе, выполняя синхронные движения, поддержки, выбросы. Что касается командного зачета, то это сумма очков, набранными всеми спортсменами, выступающих за одну и ту же страну.
В фигурном катании каждая мелочь играет роль на общее впечатление. Казалось бы, как выбор цвета костюма может повлиять на общее восприятие? Оказывается, что восприятию цвета даже есть научное объяснение.
Невероятно, но факт, в нашем сознании цвета имеют вес, например красный – это наиболее тяжелый цвет, а вот белый – самый легкий. Доказано и то, что человеческий глаз наиболее остро откликается на контрастное сочетание цветов, поэтому белый, цвет льда, задает гамму цвета костюма фигуриста.
Цвета контрастные белому – самые популярные, например черный, красный или синий. А вот цвета переходные или промежуточные, такие как коричневый, зеленый или серый окажут негативное восприятие зрителями не только костюма, но и программы в целом.
Еще один нюанс, длина композиции для произвольной программы не менее 4-х минут. Для сравнения, продолжительность популярного хита всего 2,5 минуты. Это обусловлено особенностью мозга человека, который поддерживает интерес к информации на протяжении непродолжительного времени, как раз около 2-3 минут.
После этого времени интерес постепенно угасает, поэтому, чтобы удержать зрительское внимание дополнительную минуту, фигуристы часто выбирают музыку со сменой ритма и настроения. Этим критериям, как правило, соответствуют классические мелодии.
В истории современного фигурного катания было немало случаев, когда коньки ломались прямо во время соревнований, разрушая все надежды на удачное выступление. У фигуристов каждый сезон начинается с новых коньков, так как больше года в профессиональном спорте они не выдерживают.
Одним из важных компонентов коньков является стальное лезвие. Толщина лезвия всего 3-4 мм и оно заточено таким образом, чтобы боковые нижние поверхности образовывали два острых края (ребра). Высота лезвия в 40-50 мм обеспечивает устойчивость и возможность выполнение элементов с сильным наклоном тела спортсмена. Для правильного распределения центра тяжести переднюю часть лезвия подняли на 2-4 мм выше задней деки.
Чтобы завоевать золотые медали Олимпийских игр в фигурном катании, нужно долго и упорно тренироваться. Начинают тренировки будущие чемпионы уже с 3-х лет. Тренеры рекомендуют не пропускать раннее начало, так как оно дает преимущество в освоении сложных навыков.
Если Вы хотите заниматься фигурным катанием для себя, в свое удовольствие, то тут возрастных ограничений нет, и не может быть в принципе. Занятия позволят развить гибкость, чувство ритма, равновесие и упорство. Вы научитесь не только стоять на коньках, но и отлично танцевать, сможете выполнять акробатические элементы. Фигурное катание – это выгодный вид спорта, так как он позволяет всесторонне развить ребенка.
Про фигурное катание
Часто задаваемые вопросы
Что такое фигурное катание?
Фигурное катание – это зимний вид спорта, в котором спортсмены выступают в индивидуальных или парных соревнованиях на ледовых коньках под музыку, выполняя различные фигурные элементы, прыжки, синхронные движения, поддержки и выбросы.
Кто является самым титулованным фигуристом в мире?
Самым титулованным фигуристом в истории этого спорта является Евгений Плющенко (Россия). Евгений смог завоевать 4 медали на Олимпиаде (2 золота, 2 серебра), 5 медалей чемпионата мира (3 золота, 1 серебро, 1 бронза) и 10 медалей чемпионата Европы (7 золота, 3 серебра). Отдельно хотим отметить фигуристов, которые завоевали по три золота на Олимпиаде в одной дисциплине. Это Гиллис Графстрем (Швеция), Соня Хени (Норвегия) и Ирина Роднина (Россия).
Какие элементы в фигурном катании запрещены?
Все запрещенные элементы прописаны в современных правилах Международного союза конькобежцев (ISU), мы перечислим 5-ть основных: Сальто (выполняют сальто назад с приземлением на одну или две ноги); Поддержка за запрещенные части тела, поддержки без рук (партнера разрешено держать рука об руку, за тело или верхнюю часть ноги); Лежание на льду (если фигурист лежит на льду, значит, он не катается); Использование инвентаря (флаги, мячи и т.п.); Целостность костюма (костюм не должен иметь отсоединяемых частей). Практически все запрещенные элементы фигуристами используются в ледовых шоу.
