В статье «Эстафета» мы расскажем про командную дисциплину в спорте, про её виды и особенности при передаче, поговорим об эстафете Олимпийского огня.
#Эстафета #СпортЭстафета #СпортивнаяЭстафета #RelayRace #Спорт
Что такое эстафета, знает каждый школьник. Это захватывающее состязание, которое позволяет проявить командный дух, ведь победа зависит от общих усилий участников. В эстафетах интересно и участвовать и болеть за свою команду. Недаром эстафета входит в олимпийскую программу с 1900 года по плаванию, с 1908 года по легкой атлетике, а с 1936 года олимпийскими стали лыжные эстафеты.
Как мы понимаем, эстафету нельзя привязать к какому-то одному виду спорта. Кроме тех дисциплин, которые мы перечислили, эстафета еще проводится и в биатлоне, и в конькобежном спорте, спортивном ориентировании. А самая первая эстафета была конной, и к спорту отношения она не имела.
Конной эстафетой назывался вид срочной почтовой доставки. Гонцы на лошадях сменяли друг друга в пути, передавая важные письма и донесения. Позже это понятие добралось и до спорта. Наиболее известные и разнообразные эстафеты в легкой атлетике. В программу чемпионатов мира, Европы и Олимпиады входят классические эстафеты для бегунов, 4 * 100 метров, т.е. когда каждый из команды пробегает стометровку, и 4 * 400 метров.
Однако есть несколько видов не столь распространенных, например шведская эстафета, в которой каждый участник пробегает разную дистанцию для каждого этапа (100*200*300*400). Эстафеты с преодолением барьеров на шоссе и пересеченной местности, а в некоторых странах популярен вид «экидэн», эстафета, которая проводится на марафонских дистанциях.
Эстафета – это командная дисциплина, и успех в соревнованиях делиться в равной степени на всех участников команды. Сами спортсмены признают, что работая в команде, необходимо уделять особое внимание соблюдению правил, так как ошибка одного подводит остальных участников.
О правилах. В каждом виде спорта существует своя специфика. В легкой атлетике бегуны переходят из этапа в этап, передавая палочку или ленту. В лыжном спорте у спортсменов руки заняты лыжными палками, поэтому передача происходит простым касанием руки. Пловцы же дотрагиваются рукой до бортика.
Со стороны всё просто, главное быстрей преодолеть свою часть дистанции и передать эстафету следующему члену команды. Однако это и есть принципиальный момент дисциплины. У легкоатлетов основные правила касаются как раз правильной передачи палочки.
Передача должна происходить в приделах специального коридора. Чтобы удерживать палочку, спортсмены не могут использовать липкий состав или перчатки. Отдельно обговаривается, что во время эстафеты нельзя мешать спортсменам проходить дистанцию. Если кто-то потерял палочку или передал её вне коридора, то команда теряет очки.
Четкую передачу палочки бегуны отрабатывают долгими тренировками, особенно в спринтерских эстафетах. Существуют 2 способа передачи палочки: снизу-вверх и сверху-вниз. Происходит это при медленном и быстром беге по сигналу передающего участника.
За годы существования эстафет у тренеров появились свои хитрости и стратегии подготовки команды. Заранее определяется порядок участия бегунов на различных этапах. Обычно их распределяют так, чтобы сильнейший спортсмен бежал последним.
Интересно происходит эстафета у биатлонистов. Каждый из 4-х членов команды должен пройти свой участок трассы, у мужчин это 7,5 километров, у женщин 6 километров, и отстреляться на двух рубежах, а потом передать эстафету. Если участник не попал в цель, то он бежит штрафной круг 150 метров, так что побеждает самая быстрая и самая меткая команда.
Существует особый вид эстафеты, о котором мы хотим написать. Речь пойдет про эстафету Олимпийского огня. В этом виде не бывает ни победителей, ни проигравших, а вместо палочки передают Олимпийский огонь.
Впервые она состоялась в 1936 году. Тогда факел, зажжённый в Олимпии, доставили в Берлин, и в этом действии участвовало более 3-х тысяч бегунов. С тех пор ни одна Олимпиада не происходила без такой эстафеты, а ее маршрут разрабатывает оргкомитет игр и национальный олимпийский комитет той страны, где будут проводиться игры.
За несколько месяцев до открытия Олимпийских игр в Олимпии (Греция) проводят церемонию зажжения огня, после чего огонь доставляют в город, принимающий Олимпиаду. В эстафете принимают участие известные культурные и общественные деятели, спортсмены, они несут факел, передавая друг другу. Иногда страны-хозяйки применяют креатив в передачи огня, используя необычные формы эстафеты. Например, дайверами в океане, альпинистами в горах, космонавтами в космосе.
Как правило, последний факелоносец эстафеты – это известный и популярный спортсмен принимающей страны. На церемонии открытия он зажигает огонь в чаше, который продолжает гореть до следующей церемонии — закрытия игр. В большинстве случаев имя спортсмена не разглашается заранее, чтоб поддержать интригу в самой церемонии.
В 2004 году впервые прошла всемирная эстафета Олимпийского огня. Игры тогда состоялись в Афинах. Эстафета проходила 78 дней, в которой приняли участие 11 300 факелоносцев. За это время они преодолели расстояние в 78 000 км. Сейчас же МОК (Международный Олимпийский Комитет) решил ограничить эстафету Олимпийского огня только территорией принимающей страны.
Казалось бы, что сложного в беговой эстафете? Подбежал к бегуну, передал ему палочку, он стартует, а ты отдыхаешь. На самом деле передача эстафетной палочки непростой процесс.
Если внимательно посмотреть на соревнования по эстафете, то можно заметить, что бегун, который должен принять эстафету, начинает бежать еще до того, как получит палочку. Это происходит для того, чтоб сэкономить драгоценные секунды.
Опытные тренеры точно рассчитывают, где должен находиться бегун, в какой момент стартовать для того, чтоб достичь максимальной скорости в момент передачи палочки, да еще и так, чтоб эта передача произошла именно в зоне коридора. Именно знания законов физики помогает спортсменам и их тренерам разработать эффективную стратегию, которая позволяет спортсменам использовать их возможности по максимуму.
Так как эстафета – это не самостоятельный вид спорта, то и секции, которые готовят участников, не существуют, но они и не нужны. Эстафеты являются частью тренировок во многих видах спорта. Довольно часто они встречаются и на соревнованиях в общеобразовательных и в спортивных школах.
На время проведения соревнований юные спортсмены становятся частью эстафетной команды, а это возможность отработать навыки, которые в будущем смогут привести на чемпионат мира или Олимпиаду.
Развивать качества, которые полезны в эстафете, можно и в одиночестве. Например, учиться бегать с ускорением. Так как самые популярные эстафеты проходят в беге на короткие дистанции, то легче всего в них вливаются спринтеры, т.е. бегуны на короткие дистанции. Тренировка эстафетной команды так же является частью подготовки спринтера. Это что касается легкой атлетики, но эстафета есть и у лыжников, и у пловцов, и у конькобежцев.
Школы, где готовят соответствующих спортсменов, с очень большой долей вероятности включают в программу соревнований и эстафеты. Словом, какую бы дисциплину Вы не выбрали, у Вас есть все шансы попробовать себя в командном виде спорта, который позволяет раскрыть свои возможности и почувствовать, как общий успех складывается из достижений каждого из участников.
Эстафета Олимпийского огня
Часто задаваемые вопросы
Что такое эстафета?
Эстафета – это составная часть спортивной дисциплины, в которой каждый участник команды должен как можно быстрее пройти свой этап и передать напарнику право выйти на дистанцию. Побеждает в эстафете самая быстрая команда, а успех делится в равной степени на всех участников коллектива.
Что такое встречная эстафета?
Встречная эстафета – это разновидность веселой эстафеты для детей, в которой команда делиться на две равные подгруппы, а участники бегут навстречу друг другу. Например, коллектив из 8 человек поделили на две подгруппы по 4-и человека. Подгруппы выстраивают в колонну по одному и размещают напротив друг друга на расстоянии 10 метров. Первый участник первой подгруппы пробегает 10 метров и передает эстафетную палочку первому участнику второй подгруппы, а сам занимает в колонне последнее место. Эстафета завершается тогда, когда обе подгруппы поменяются местами, как будто бы в зеркальном отображении.
Какие эстафеты существует в плавании?
На чемпионате мира по плаванию и летней Олимпиаде в программу игр входит 5-ть видов эстафет: 4*100 метров (вольный стиль, мужчины и женщины); 4*200 метров (вольный стиль, мужчины и женщины); Комбинированная 4*100 метров (на каждом этапе разный стиль, мужчины и женщины); Смешанная 4*100 метров (вольный стиль, мужчины + женщины); Смешанная комбинированная 4*100 метров (на каждом этапе разный стиль, мужчины + женщины).
